两种
一种是将文本复制并粘贴到表格中。
另一种是通过数据导入来导入。
如何将excel表格插入word的方法步骤如下:
首先，第一步是打开电脑，然后在桌面上找到并点击打开word，在word中创建一个空白文档，然后点击上面的插入选项，再点击对象，选择按文件创建，点击浏览，找到excel文件，最后点击插入。
将工作表复制到文本文档的方法如下:单击数据选项卡，然后单击"自我文本"
在弹出的导入文本文件对话框中选择要复制的文件，选择复制；
在文本复制向导步骤1的对话框中选择分隔符，点击下一步；
选择"标签"和"空间与艺术在文本复制向导步骤1的对话框中，单击下一步；
选择数据格式，查看预览，如果是预期效果，点击完成按钮；
在复制数据对话框中，选择数据放置位置，然后单击确定。
打开excel电子表格文件，并选择菜单栏中的数据选项卡。
单击"获取外部数据amp左侧的下拉菜单"数据与信息选项卡，并选择"从文本"菜单中的选项。
点击并选择"从文本"打开"导入文件夹"对话框中，依次找到要导入的文本文件，选择文件并单击"进口与贸易按钮。
输入"文本导入向导-步骤1"，单击"原始文件格式"下拉框来选择"简体中文"格式，然后单击"next"
第二步"，因为我的文本文件中的类由空格分隔，所以选择"空间"在左边的分隔符下，然后单击"next"。
第三步"，设置导入数据的数据类型，如设置第一列，点击下方第一列(改为黑色背景)，选择"一般(g)和"在上层列数据格式；设置第二列，单击下面的第二列(黑色背景)，然后单击"列数据格式"在顶端。"选择"文本(t)"设置完所有列后，单击finish。
在弹出的对话框中，如果"现有工作表(e)和"被选中，:$下面文本框中的一个$1表示导入数据前的光标位置；如果"新工作表(n"，则创建一个新的工作表；根据需要进行设置后，单击确定。
