1.首先打开excel表格，发现最后一行数据的行高和前面几行不一致。
2.接下来，我们统一选择所有的行。
3.当鼠标变成实心箭头时，直接拖动即可统一调整行高。
另一种方法，我们需要把单元格放在复制的区域，然后在方形网格插件中选择复制的行高和列宽。
选择后，弹出对话框选择粘贴区域，点击确定。
excel自适应列宽和行高的方法如下
1.
首先，我们打开需要设置的表。
2.
然后选择需要调整列宽的单元格，并切换到开始选项卡。
3.
然后，我们在单元格中看到“格式”选项卡，并单击它。
4.
点击后，我们选择"自动调整列宽。excel可以调整列宽和行高。
方法一
1.首先，我们创建一个新的excel表格，打开它并制作一个简单的表格。
1.打开要统一设置行高和列宽的表格。
2.进入起始页，选择要设置的表格区域，找到表格右侧的行和列，点击行高。
3.单击行高后，我们会看到一个弹出框，并输入您想要设置的行高值。
4.点击确定后，可以看到所选区域表格的行高发生了统一的变化。
5.选择已设置列宽的表格区域，点击〖行〗-〖列〗-〖列宽〗按钮，统一设置表格的列宽。
6.单击“确定”后，您可以看到所选内容上的表格区域的列宽发生了统一的变化。
1.选择要设置列宽的表格，单击表格工具栏上的“表格属性”按钮，打开“表格属性”对话框；
2.选择"行列"选项卡并单击"修改"按钮打开"行列"对话框；
3.在行和列对话框中，选择列宽，在文本框中输入要设置的宽度，然后单击确定；
4.在“表格属性”对话框中单击“确定”以完成设置。
因为表格的格式被锁定，所以所有格式都无法使用，变成灰色。只需取消格式保护，如下:
所需材料:表格软件和电脑。
首先打开锁定的格式表，可以看到所有格式都不可用，包括单位行高和行宽不可调。
其次，单击"评论与评论顶部导航栏中的按钮。
3.然后找到"取消工作表保护并单击此按钮取消对格式的保护。
4.回到开始界面，这时可以看到格式已经可以使用了，可以拖动行高和线宽。
